Self Esteem

Self Esteem atau Penghargaan Diri adalah apa yang kita rasakan mengenai diri kita sendiri. Apabila kita menyukai diri kita sendiri, kita akan menyukai orang-orang di sekitar kita, dan sangat besar kemungkinannya, orang-orang disekitar kita juga akan menyukai kita. Penghargaan diri adalah kunci untuk mencapai kebahagiaan dan keefektifan pribadi sehingga menjadi sumber energi, antuasiasme, vitalitas dan optimism yang menggerakkan kepribadian kita, serta menjadikan kita sebagai orang-orang yang berprestasi tinggi. Self Esteem ditentukan oleh seberapa besar kita merasa diri kita bernilai, seberapa besar kita menyukai diri kita sendiri. Penilaian ini tidak tergantung apa yang orang lain pikirkan mengenai kita, karena semua dirasakan oleh kita sendiri. Bisa saja kita mengalami berbagai kegagalan dalam hidup, tetapi kita tetap bisa memiliki self esteem yang tinggi. Cara mengukur tingkat self esteem kita adalah dengan mengukur seberapa besar kita menyukai diri kita sendiri. Salah satu cara untuk meningkatkan self esteem kita adalah dengan mengatakan 'Saya menyukai diri saya! Saya mencintai diri saya ! setiap pagi. Hal ini pasti akan sangat janggal ketika kita melakukannya pertama kali. Tapi cobalah kita lakukan setiap hari, lama-kelamaan, self esteem kita akan meningkat dan kita akan merasa jauh lebih baik dan akan melihat dunia menjadi lebih indah.